Saturday, April 25, 2020

Ρεβυθάδα

ΥΛΙΚΑ 

  • 1 κ. ρεβύθια
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια
  • 1 ποτήρι λάδι
  • Αλάτι
  • Λίγο αλεύρι

ΒΗΜΑΤΑ 
  • Μουλιάζετε από βραδύς τα ρεβίθια μέσα σε μια λεκάνη. Τα αφήνετε να φουσκώσουν καλά.
  • Την άλλη μέρα το πρωί τα ξεπλένετε με νερό και τα τρίβετε να φύγουν όσο περισσότερα φλούδια γίνεται.
  • Τα βάζετε μέσα σε μια κατσαρόλα και ξεκινάμε το βράσιμο. Ανάλογα με τα ρεβύθια, χρειάζονται 30-60 λεπτά για να μαλακώσουν ελαφρώς. 
  • Σε περίπτωση που το θέλουμε light, βράζουμε τα ρεβύθια και στην πρώτη βράση πετάμε το νερό.
  • Ρίχνετε μέσα τα 2 μεγάλα κρεμμύδια τριμμένα στον τρίφτη, τα αλατίζετε και ρίχνετε 1 νεροπότηρο ελαιόλαδο.
  • (προαιρετικό) Πασπαλίζετε με 1-2 κουταλιές αλεύρι και ανακατεύετε.
  • Προσθέτετε νερό μέχρι να σκεπαστούν τα ρεβίθια και να είναι και 1 1/2 πόντο παραπάνω.
  • Σκεπάζετε τη κατσαρόλα και μαγειρεύετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 1/2 ώρα.


Καλόρεξη

No comments:

Post a Comment