ΥΛΙΚΑ
- 1 κ. ρεβύθια
- 2 μεγάλα κρεμμύδια
- 1 ποτήρι λάδι
- Αλάτι
- Λίγο αλεύρι
ΒΗΜΑΤΑ
- Μουλιάζετε από βραδύς τα ρεβίθια μέσα σε μια λεκάνη. Τα αφήνετε να φουσκώσουν καλά.
- Την άλλη μέρα το πρωί τα ξεπλένετε με νερό και τα τρίβετε να φύγουν όσο περισσότερα φλούδια γίνεται.
- Τα βάζετε μέσα σε μια κατσαρόλα και ξεκινάμε το βράσιμο. Ανάλογα με τα ρεβύθια, χρειάζονται 30-60 λεπτά για να μαλακώσουν ελαφρώς.
- Σε περίπτωση που το θέλουμε light, βράζουμε τα ρεβύθια και στην πρώτη βράση πετάμε το νερό.
- Ρίχνετε μέσα τα 2 μεγάλα κρεμμύδια τριμμένα στον τρίφτη, τα αλατίζετε και ρίχνετε 1 νεροπότηρο ελαιόλαδο.
- (προαιρετικό) Πασπαλίζετε με 1-2 κουταλιές αλεύρι και ανακατεύετε.
- Προσθέτετε νερό μέχρι να σκεπαστούν τα ρεβίθια και να είναι και 1 1/2 πόντο παραπάνω.
- Σκεπάζετε τη κατσαρόλα και μαγειρεύετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 1/2 ώρα.
Καλόρεξη
No comments:
Post a Comment